سیستم های آزاد سازی انرژی در بدن ...

                                                    بنام خدا                                                   

سیستم های آزاد سازی انرژی در بدن

و

برنامه هاي تمريني ويژه تقويت اين فرايندها در بدن

مقدمه :
سیستم های تمرینی مختلف همواره از اساسی ترین و کلیدی ترین مباحثی بوده است که در بحث تمرین و در مباحث ورزشی مطرح بوده و با این وجود عموم ورزشکاران نیز اطلاعات چندان موثق، کامل و درستی در مورد آنها ندارند.قبل از پرداختن به اصل مطلب باید به این مقدمه اشاره ای بکنیم که ورزش تكواندو از جمله تخصصی ترین مقوله اي ميباشد که پیشرفت در آنها نیازمند داشتن دانش و تخصصی به واقع بسیار بالاست.
زمانی که نظام مربیگری در یک کشور از منابع علمی و به روز دنیا تغذیه نکرده و اصولاً از تاثیر آموزش بر پیشرفت های بی عارضه و واقعی ورزش های نظير تكواندو غفلت شود زمینه برای رشد و شیوع شایعات و روش های غیر علمی و مهلک همانند مصرف استروئیدها و دیگر مواردی که امرزوه شاهد آن هستیم نیز فراهم می شود.

---

مدرس : استاد مهرداد ركني (فوق ليسانس رشته تربيت بدني ، قهرمان تكواندو جهان و اهل خوزستان هستند )

نگارش و تنظيم : رضا كريدي زاده
دوره : آموزش تئوري برنامه تمرين و آناتمي بدن

مكان : سالن جلسات و آموزش ورزشگاه تختي اهواز

---

براي مشاهده برنامه هاي تمريني جهت تقويت فرايند هاي سوخت و ساز انرزي بدن و توضيحان مربوط به اين فرايند هاي ، به ادامه مطلب تشريف ببريد . . .

ادامه نوشته

سرگذشت و زندگي نامه جاد الله قرآنی

بنام خدا

سرگذشت و زندگي نامه جاد الله قرآنی

JAAD ALLAH EL QURANI

حدود پنجاه سال پیش، در فرانسه، پیرمرد پنجاه ساله ای از اهالی ترکیه، زندگی می کرد که ابراهیم نام داشت و یک خواربار فروشی را اداره می کرد. این خواربار فروشی در آپارتمانی واقع بود که خانواده ای یهودی در یکی از واحدهای آن زندگی می کردند. این خانواده پسری داشتند به نام " JAAD " که هفت سال بیش تر نداشت. جاد عادت داشت هر روز برای خرید نیازمندی های منزل به مغازه عمو ابراهیم می آمد و هر بار هنگام خروج از مغازه، از فرصت استفاده می کرد و شکلاتی می دزدید.

روزی جاد فراموش کرد که از مغازه شکلات بردارد. عمو ابراهیم او را صدا زد و به او یادآوری کرد، شکلاتی را که هر روز بر می داشته، فراموش کرده بردارد.

جاد حسابی تعجب کرد. او گمان می کرد عمو ابراهیم از دزدی های او چیزی نمی داند، برای همین از او خواهش کرد که او را ببخشد و به او قول داد دیگر این کار را نکند.

عمو ابراهیم گفت: «نه، به شرطی تو را می بخشم که به من قول بدهی هرگز در زندگی ات دزدی نکنی و در مقابل می توانی هر روز از مغازه من یک شکلات برداری.»

جاد با خوش حالی این شرط را قبول کرد. سال ها گذشت و عمو ابراهیم برای جاد یهودی، مانند پدری مهربان بود. هر وقت جاد با مشکلی برخورد می کرد، یا از حوادث روزگار به تنگ می آمد، پیش عمو ابراهیم می رفت و مشکل خود را برای او مطرح می کرد.

عمو ابراهیم هم کتابی را از کشوی میز مغازه بیرون می آورد و به جاد می داد و از او می خواست صفحه ای از کتاب را باز کند. وقتی جاد کتاب را باز می کرد، عمو ابراهیم دو صفحه ای از کتاب را می خواند و کتاب را می بست، و این گونه مشکل جاد را حل می کرد. جاد وقتی از مغازه بیرون می آمد، احساس می کرد ناراحتی اش برطرف و مشکلش حل شده است.

سال ها گذشت. بعد از هفده سال، عمو ابراهیم از دنیا رفت و قبل از وفاتش صندوقی برای فرزندانش به جا گذاشت. او در صندوق کتابی را گذاشته بود که همیشه جاد آن را در مغازه می دید. او به فرزندانش وصیت کرد کتاب را به جاد هدیه دهند. وقتی فرزندان عمو ابراهیم صندوق را به جاد دادند، او از مرگ عمو ابراهیم باخبر شد. از شنیدن این خبر، جاد بسیار ناراحت شد، چرا که عمو ابراهیم یار و یاور او در همه مشکلات بود.

روزها گذشت. روزی برای جاد مشکلی پیش آمد و به یاد عمو ابراهیم و صندوقی افتاد که به او هدیه داده بود. صندوق را آورد و آن را باز کرد. دید در صندوق همان کتابی است که همیشه آن را در مغازه عمو ابراهیم باز می کرد و عمو ابراهیم آن را می خواند! جاد صفحه ای از کتاب را باز کرد، اما کتاب به زبان عربی بود و او از زبان عربی چیزی نمی دانست.

او پیش همکاری از اهالی تونس رفت و از او خواهش کرد تا دو صفحه از کتاب را برایش بخواند. او نیز خواند. پس از این که جاد مشکلش را برای همکار تونسی اش شرح داد، مرد تونسی راه حلی برای مشکلش پیدا کرد. جاد شگفت زده از او پرسید: «این کتاب چیست؟»

مرد تونسی گفت: «این قرآن کریم، کتاب مسلمانان است.»

جاد گفت: «چگونه می توانم مسلمان شوم؟»

مرد تونسی گفت: «کافی است شهادتین را بگویی و از شریعت پیروی کنی!»

جاد با راهنمایی های مرد تونسی گفت: «أشهد ان لا اله الا الله و اشهد أن محمداً رسول الله.»

جاد مسلمان شد و به خاطر بزرگ داشت کتاب مقدس مسلمانان نام خود را جاد الله قرآنی گذاشت و تصمیم گرفت عمر خود را وقف خدمت به قرآن کند. جاد الله، قرآن را فرا گرفت و آن را فهمید و در اروپا دیگران را هم به اسلام دعوت کرد تا آن جا که تعداد زیادی یهودی و مسیحی، مسلمان شدند.

روزی از روزها در حالی که جاد الله اوراق قدیمی خود را زیر و رو می کرد، قرآنی را که عمو ابراهیم به او هدیه داده بود، باز کرد. ناگهان در صفحه اول قرآن نقشه جهان را دید. بارها این نقشه را دیده بود، اما به آن توجه نکرده بود. روی آن نقشه، قاره افریقا توجهش را جلب کرد، چرا که روی آن امضای عمو ابراهیم نقش بسته و در زیر آن، این آیه نوشته شده بود:

.

«ادْعُ إِلِى سَبِیلِ رَبِّکَ بِالْحِکْمَةِ وَالْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ»

.

با حکمت و اندرز نیکو (دیگران) را به راه پروردگارت دعوت کن.» (نحل: 125)

جاد الله فهمید که این وصیت عمو ابراهیم است و تصمیم گرفت آن را عملی کند. بنابراین برای دعوت به دین خدا، اروپا را به قصد کشورهای افریقایی ترک کرد. گفته می شود که کارش آن قدر موفقیت آمیز بود که میلیون ها نفر مسلمان شدند. جاد الله قرآنی، سی سال از عمر خود را برای دعوت انسان ها به سوی خدا در افریقا سپری کرد. او در سال 2003م (1382ش) در افریقا به دلیل بیماری از دنیا رفت. او هنگام فوت 54 سال داشت

داستان زندگی جاد الله قرآنی در این جا تمام نمی شود. مادر یهودی جاد الله قرآنی که استاد دانشگاه بود، دو سال بعد از وفات پسرش در هفتاد سالگی مسلمان شد. مادرش به رسانه ها گفته بود در طول سی سالی که پسرش مسلمان شده بود، او دائما در حال جنگ و جدال با او برای بازگرداندنش به دین یهودی بوده، ولی با وجود تجربه و اطلاعات کافی و قدرت استدلال، نتوانست پسرش را از اسلام بازگرداند، در حالی که عمو ابراهیم، آن پیرمرد مسلمان تحصیل نکرده، توانست قلب او را فتح کند.
چرا جاد الله قرآنی، مسلمان شد؟

جاد الله قرآنی به برخی از بزرگانی که در سفر بزرگ خود با آن ها ملاقات کرده بود، گفته بود: در مدت هفده سالی که با عمو ابراهیم ارتباط داشتم، حتی یک بار هم به من نگفت ای کافر یا ای یهودی، یا حتی به من نگفت مسلمان شو.

تصورش را بکنید، هفده سال عمو ابراهیم دندان روی جگر گذاشت و نه درباره اسلام و نه درباره یهودیت چیزی به او نگفت. واقعاً عجیب است که چگونه یک پیرمرد تحصیل نکرده، دل پسر بچه ای را فتح کرد.

یک بار در یکی از ملاقات ها از او سؤال شد که چه احساسی دارد وقتی می بیند میلیون ها انسان به یاری او مسلمان شده اند؟ در جواب گفت احساس افتخار نمی کنم، چرا که او فقط توانسته بخشی از خوبی های عمو ابراهیم را جبران کند.

دکتر صفوت حجازی یکی از دعوتگران مشهور مصری می گوید:
«در کنفرانسی در لندن با یکی از رؤسای قبایل دارفور ملاقات کردم. در گرماگرم صحبت از او پرسیدم: شما دکتر جادالله قرآنی را می شناسید؟ رئیس قبیله بلند شد و از من پرسید: مگر شما او را می شناسید؟ گفتم: بله! زمانی که در سوئیس برای معالجه آمده بود، من با او ملاقات کردم. رئیس قبیله روی دست هایم خم شد و آن را بوسید! به او گفتم: چه کار می کنی؟ من کاری نکرده ام که سزاوار این همه محبت باشد! گفت: من دست شما را نمی بوسم، بلکه دستی را می بوسم که دست جاد الله قرآنی را گرفته است! از او پرسیدم: مگر تو به کمک جاد الله قرآنی مسلمان شده ای؟ رئیس قبیله گفت: نه! من به دست مردی مسلمان شده ام که او به دست جاد الله قرآنی مسلمان شده است!

فیلم عمو ابراهیم و جاد

در سپتامبر سال 2003 (بعد از وفات جاد الله) سینمای فرانسه از داستان زندگی عمو ابراهیم و جاد الله فیلمی ساخت به نام آقا ابراهیم و گل های قرآن. قهرمان این فیلم عمر الشریف، هنرپیشه معروف مسلمان است که نقش عمو ابراهیم را بازی می کند. این فیلم در سال 2004 نمایش داده شد و جوایز بسیاری را کسب کرد. در این فیلم قصه برخوردهای عمو ابراهیم با جاد و تحولات او را به تصویر کشیده است. با كليك روي تصوير  زير  ، علاوه بر کسب اطلاعات بیش تر درباره جاد الله قرآنی، می توانید بخش هایی از این فیلم را هم ببینید
.

تصويري از استاد شمس

بنام خدا

استاد محمد رضا شمس - سال 1389

استاد محمد رضا شمس از پيشكسوتان و بنيان گذاران رشته ورزشي تكواندو در استان خوزستان مي باشند كه در اين راه سختي هاي زيادي كشيدند .

براي مطلع شدن از تاريخچه ورزشي ايشان و تكواندو استان خوزستان ، روي لينك زير كليك كنيد

.::  اينجا كليك كنيد  ::.

---

با تشكر از اقاي اميد جليلي كه اين تصوير را در اختيار ما قرار دادند

:: تكواندو اهواز ::www.omidtaekwondo.blogfa.com

عيد فطر مبارك

بسم الله الرحمن الرحيم

فرا رسيدن عيد سعيد فطر را خدمت تمامي  بازديدكنندگان  وب سايت تكواندو شهرستان  باوي را تبريك و تهنيت عرض مي كنيم .

طاعات و عبادات يك ماه روزه و رمضانيت شما مورد قبول درگاه خداوند منانا قرار گرفته شده باشه

انشاالله

و از خداوند متعال براي شما و خاندواده محترماان آرزوي موفقيت و شادكامي روز افزون را خواستاريم .

امين يا رب العالمين

 (( از طرف  وب سايت تكواندو شهرستان باوي ))

هفته دوم ليگ هاي تكواندو جوانان و نوجوانان استان خوزستان - 15 / 5 / 1389

بنام خدا
امروز جمعه 15 / 5 / 1389 هفته دوم ليگ هاي تكواندو جوانان و نوجوانان استان خوزستان برگزار شد .

اين رقابتها در سالن ورزشي چند منظوره شهداي شهر ويس انجام گرفت و تيم ها دومين بازي خود را انجام دادند . از نكات حاشيه اي اين رقابت ها شور شوق بالاي مسابقات بوده و همه ورزشكاران و  عوامل اجرايي با نظم ويژه اي بازي ها را دنبال كردند و با وجود فضاي كم سالن هيچ مشكلي از نظر نظم و ترتيب بوجود نيامد ، كه جا دارد از تمام عزيزاني كه در اين مورد رعايت كردند كمال تشكر را بكنيم .

اين رقابتها با تلاوت آياتي چند از كلام الله مجيد در ساعت 10 آغاز گرديد و تا ساعت 1 بعد از ظهر خاتمه يافت كه در پايان بازي ها نتايج زير رقم خورد .

" جـــــوانان "

شركت ملي حفاري اهواز 7 - 1 هيئت هنديجان
هيئت مسجدسليمان 2 - 6 نفت آبادان
هيئت اهواز 8 - 0 پتروشيمي ماهشهر

توضيح : به علت عدم حضور تيم پتروشيمي ماهشهر ، نتيجه بازي 8 بر صفر به سود هيئت اهواز اعلام شد .

"  نو جـــوانان "

هيئت اهواز 3 - 7 منطقه آزاد اروند
هيئت انديمشك 5 - 5 شهيد جعفري اهواز

پتروشيمي ماهشهر 0 - 10 شهرداري شوشتر

هيئت آبادان ( استراحت )

توضيح : به علت عدم حضور تيم پتروشيمي ماهشهر ، نتيجه بازي 10 بر صفر به سود شهرداري شوشتر اعلام شد .

ما ( هيئت تكواندو شهرستان باوي ) ميزبان اين رقابت ها بوديم و اميدواريم به خوبي توانستيم اين امر را به پايان برسانيم و اگر كمي و يا كاستي در جريان برگزاري مشاهده شده لطفا به بزرگي خودتان ما را ببخشيد . متشكريم

براي ديدن تصاوير بيشتر از حاشيه اين رقابت ها ، به ادامه مطلب تشريف ببريد . . .

ادامه نوشته

دوره مربي گري جهاني تكواندو

بنام خدا

برگزاري يك دوره مربي گري جهاني در فدراسيون جهاني تكواندو ( كوكي وان ) در كره جنوبي

به نقل از استاد كورش محمدي :

اين دوره از روز 19 / 7 / 2010 لغايت 25 / 7 / 2010 بمدت 7 روز در مركز آموزش هاي فدراسيون جهاني تكواندو واقع در كشور كره جنوبي برگذار شد .

در اين دوره از ايران فقط يك نفر با نام استاد بهنام ابرار با دان 8 شركت كردند . همچنين يك نفر ايراني از آلمان ، يك نفر از انگليس با نام استاد صادق عچرش كه اتفاقا اهوازي هستند و خودم (استاد كورش محمدي ) و استاد حسن صادقي از كشور بلژيك ، در اين دوره شركت كرديم .

در آمار ارائه شده متاسفانه ايران جزء 10 كشور اول دنيا در مربيگري نبود كه همه از شنيدن اين موضوع بسيار ناراحت شديم .

در پايان استاد محمدي گفتند كه سلام گرم من را خدمت همه تكواندو كاران خوزستاني برسانيد . . .

---

براي مشاهده تصاوير بيشتري از استاد محمدي و اين دوره ، لطفا به ادامه مطلب تشريف ببريد . .

ادامه نوشته

عكس

استاد ركني - قهرمان بين المللي تكواندو خوزستان و كشور

بنام خدا

(( استاد سيد مهرداد ركني ))

امروز ميخواهم يكي از موفق ترين تكواندو كاران استان خوزستان را خدمت شما معرفي كنم البته ايشان نيازي به معرفي ندارند و همه ما و شما تقريبا با صفات اخلاقي و فني ايشان آشنا هستيد .

استاد ركني از با اخلاق ترين تكواندو كاران استان هستند كه به نظر من بهترين الگوي ورزشي براي نوجوانان و آينده سازان استان مي توانند باشند و در اينجا  كارنامه ورزشي استاد ركني را از زبان وي با همديگر به مطالعه مي نشينيم . براي ايشان و تكواندو استان خوزستان آرزوي موفقيت و سربلندي داريم . انشاالله

از زبان استاد سيد مهرداد ركني :

از سال1362 تكواندو زير نظر استاد جانبخش در كلوپ اموزش و پرورش دزفول شروع كردم.

پس از آن تمرينات را زير نظر اساتيد محترم صفايي و صادق آبادي ادامه داده تا اينكه در سال 1373 به عضويت باشگاه ذوب اهن اصفهان درامدم ودر همان سال پيراهن مقدس تيم ملي تكواندو جمهوري اسلامي ايران را پوشيدم و زير نظر اساتيدي مانند كنگ شين چال ، استاد ذولقدر  و استاد خدامرادي به تمرين پرداختم. از جمله عناوين قهرماني من كسب مدال نقره جهان و نقره آسيا در سال 1375 و 1376 و كسب مدال طلاي دانشجويان جهان در سال 1377 و كسب چندين مدال طلا نقره و برنز از تورنمنتهاي بين المللي وچندين دوره قهرمان كشور و سابقه 7 سال عضويت تيم ملي تكواندو مي باشد. پس از ان 2 بار مربي برتر ليگ نوجوانان كشور و مربي تيم ملي نوجوانان ايران در مسابقات جهاني شدم و با تيم ملي موفق به كسب عنوان نايب قهرماني جهان گرديدم.

هم اكنون به عنوان سر مربي و مدير فني تيم تكواندو نفت اهواز و در باشگاه خصوصي خودم واقع در زيتون كارمندي مشغول فعاليت ميباشم.

---

منبع : تكواندو شهرستان باوي

استاد داوود رسولي قهرمان پومسه جهان . . .

بنام خدا

 استاد داوود رسولی زاده :

ایشان متولد سال ۱۳۶۰ می باشند . مربی و داور کیوروگی و پومسه هستند . وی در مسابقات فستیوال جهانی هان مادانگ و مویه (شکستن اجسام و حرکات نمایشی ) سال 2007 در کشور مالزی در بخش اجرای پومسه حائز مدال طلای تیمی و مدال نقره انفرادی شدند .

همچنین در مسابقات جهانی هان مادانگ 2007 و 2009 کره جنوبی در تیم ملی ایران حضور داشتند .

همچنین در این زمینه مقام های  کشور  متعدیدی کسب کرده اند .

از ویژگی های شخصیتی ایشان می توان به صفات اخلاقی شايسته وي اشاره کرد . استاد رسولي ورزشکاری کاملا موادب و خوش اخلاق هستند و  این ویژگی  از او یک شخصیت محبوب و محترم بین تکواندو کاران استان خوزستان  تبدیل کرده .

امیدوارم کلیه تکواندو کاران استان شخصیت وی را الگویی برای خود قرار بدهند تا باعث سربلندی خود و تکواندو استان بشوند . . . انشاالله

---

منبع : تكواندو شهرستان باوي

پرداخت صورتحساب با يک ليوان شير

پرداخت صورتحساب با يک ليوان شير

روزي روزگاري پسرک فقيري زندگي مي کرد که براي گذران زندگي و تامين مخارج تحصيلش دستفروشي مي کرد. از اين خانه به آن خانه مي رفت تا شايد بتواند پولي بدست آورد.روزي متوجه شد که تنها يک سکه 10 سنتي برايش باقيمانده است و اين درحالي بود که شديداً احساس گرسنگي مي کرد.تصميم گرفت از خانه اي مقداري غذا تقاضا کند. بطور اتفاقي درب خانه اي را زد.دختر جوان و زيبائي در را باز کرد.پسرک با ديدن چهره زيباي دختر دستپاچه شد و بجاي غذا ، فقط يک ليوان آب درخواست کرد.

دختر که متوجه گرسنگي شديد پسرک شده بود بجاي آب برايش يک ليوان بزرگ شير آورد.پسر با تمانينه و آهستگي شير را سر کشيد و گفت : «چقدر بايد به شما بپردازم؟ ».

 دختر پاسخ داد: « چيزي نبايد بپردازي.مادر به ما آموخته که نيکي ما به ازائي ندارد.» پسرک گفت: « پس من از صميم قلب از شما سپاسگذاري مي کنم»
سالها بعد دختر جوان به شدت بيمار شد.پزشکان محلي از درمان بيماري او اظهار عجز نمودند و او را براي ادامه معالجات به شهر فرستادند تا در بيمارستاني مجهز ، متخصصين نسبت به درمان او اقدام کنند.
دکتر هوارد کلي ، جهت بررسي وضعيت بيمار و ارائه مشاوره فراخوانده شد.هنگاميکه متوجه شد بيمارش از چه شهري به آنجا آمده برق عجيبي در چشمانش درخشيد.بلافاصله بلند شد و بسرعت بطرف اطاق بيمار حرکت کرد.لباس پزشکي اش را بر تن کرد و براي ديدن مريضش وارد اطاق شد.در اولين نگاه او را شناخت.
سپس به اطاق مشاوره بازگشت تا هر چه زود تر براي نجات جان بيمارش اقدام کند.از آن روز به بعد زن را مورد توجهات خاص خود قرار داد و سر انجام پس از يک تلاش طولاني عليه بيماري، پيروزي از آن دکتر کلي گرديد
آخرين روز بستري شدن زن در بيمارستان بود. به درخواست دکتر هزينه درمان زن جهت تائيد نزد او برده شد.گوشه صورتحساب چيزي نوشت.آنرا درون پاکتي گذاشت و براي زن ارسال نمود.
زن از باز کردن پاکت و ديدن مبلغ صورتحساب واهمه داشت.مطمئن بود که بايد تمام عمر را بدهکار باشد.سرانجام تصميم گرفت و پاکت را باز کرد.چيزي توجه اش را جلب کرد.چند کلمه اي روي قبض نوشته شده بود.آهسته آنرا خواند:

«بهاي اين صورتحساب قبلاً با يک ليوان شير پرداخت شده است»

سه حكايت جالب و خواندني . . .

حكايت اول :  مزرعه

پیرمردی تنها در "مینه سوتا" زندگی می کرد . او می خواست مزرعه سیب زمینی اش راشخم بزند اما این کار خیلی سختی بود .تنها پسرش که می توانست به او کمک کند در زندان بود پیرمرد نامه ای برای پسرش نوشت و وضعیت را برای او توضیح داد
پسرعزیزم من حال خوشی ندارم چون امسال نخواهم توانست سیب زمینی بکارم من نمی خواهم این مزرعه را از دست بدهم، چون مادرت همیشه زمان کاشت محصول را دوست داشت. من برای کار مزرعه خیلی پیر شده ام. اگر تو اینجا بودی تمام مشکلات من حل می شد من می دانم که اگر تو اینجا بودی مزرعه را برای من شخم می زدی
دوستدار تو پدر

در جواب نامه پیرمرد این تلگراف را دریافت کرد
پدر, به خاطر خدا مزرعه را شخم نزن , من آنجا اسلحه پنهان کرده ام
۴ صبح فردا ۱۲ نفر از مأموران Fbi و افسران پلیس محلی دیده شدند , و تمام مزرعه را شخم زدند بدون اینکه اسلحه ای پیدا کنند
پیرمرد بهت زده نامه دیگری به پسرش نوشت و به او گفت که چه اتفاقی افتاده و می خواهد چه کند ؟
پسرش پاسخ داد : پدر برو و سیب زمینی هایت را بکار، این بهترین کاری بود که از اینجا می توانستم برایت انجام بدهم

هیچ مانعی در دنیا وجود ندارد . اگر شما از اعماق قلبتان تصمیم به انجام کاری بگیرید می توانید آن را انجام بدهید
مانع ذهن است . نه اینکه شما یا یک فرد کجا هستید

حکایت دوم : خود ارزيابي

پسر كوچكي وارد مغازه اي شد، جعبه نوشابه را به سمت تلفن هل داد. بر روي جعبه رفت تا دستش به دكمه هاي تلفن برسد و شروع كرد به گرفتن شماره. مغازه دار متوجه پسر بود و به مكالماتش گوش مي داد..

پسرك پرسيد: «خانم، مي توانم خواهش كنم كوتاه كردن چمن هاي حياط خانه تان را به
من بسپاريد؟»
زن پاسخ داد: «كسي هست كه اين كار را برايم انجام مي دهد.»
پسرك گفت: «خانم، من اين كار را با نصف قيمتي كه او مي دهد انجام خواهم داد.»
زن در جوابش گفت كه از كار اين فرد كاملا راضي است.
پسرك بيشتر اصرار كرد و پيشنهاد داد: «خانم، من پياده رو و جدول جلوي خانه را هم برايتان جارو مي كنم. در اين صورت شما در يكشنبه زيباترين چمن را در كل شهر خواهيد داشت.» مجددا زن پاسخش منفي بود.
پسرك در حالي كه لبخندي بر لب داشت، گوشي را گذاشت. مغازه دار كه به صحبت هاي او گوش داده بود به سمتش رفت و گفت: «پسر...، از رفتارت خوشم آمد؛ به خاطر اينكه روحيه خاص و خوبي داري دوست دارم كاري به تو بدهم.»
پسر جوان جواب داد: «نه ممنون، من فقط داشتم عملكردم را مي سنجيدم. من همان كسي هستم كه براي اين خانم كار مي كند..»

حکایت سوم : كيفيت محصولات ژاپني

درباره كيفيت محصولات و استانداردهاي كيفيت در ژاپن بسيار شنيده ايد. اين داستان هم كه در مورد شركت آي بي ام اتفاق افتاده در نوع خود شنيدني است.

چند سال پيش، آي بي ام تصميم گرفت كه توليد يكي از قطعات كامپيوترهايش را به ژاپني ها بسپارد. در مشخصات توليد محصول نوشته بود: سه قطعه معيوب در هر 10000 قطعه اي كه توليد مي شود قابل قبول است. هنگاميكه قطعات توليد شدند و براي آي بي ام فرستاده شدند، نامه اي همراه آنها بود با اين مضمون «مفتخريم كه سفارش شما را سر وقت آماده كرده و تحويل مي دهيم. براي آن سه قطعه معيوبي هم كه خواسته بوديد خط توليد جداگانه اي درست كرديم و آنها را هم ساختيم. اميدواريم اين كار رضايت شما را فراهم سازد.»

برگزاري هفته دوم ليگ هاي جوانان و نوجوانان تكواندو استان خوزستان . . .

بنام خدا

برگزاري هفته دوم ليگ هاي تكواندو جوانان و نوجوانان استان خوزستان

زمان :  جمعه  15 / 5 / 1389

مكان : شهر ويس ( شهرستان باوي )

هفته دوم ليگ هاي جوانان و نوجوانان تكواندو استان خوزستان به ميزباني شهرستان باوي برگزار ميشود و در اين ديدارها تيم ها روبروي حريفان خود صف آرايي ميكنند تا دومين ديدار خود را در اين دوره از مسابقات را به انجام برسانند .

اين رقابتها انشاالله به ميزباني شهرستان باوي برگزار ميشود و اميدواريم ميزبانان خوبي براي شما ورزشكاران و كلا هيئت برگزاري باشيم

آدرس محل برگزاري :

اهواز  -  جاده اهواز  . مسجد سليمان  -  شهر ويس  -  سالن چند منظوره ورزشي

( روبروي زمين چمن فوتبال شهر ويس)

نمایش های خیابانی تکواندو کاران کره ای

بنام خدا

نمایش خیابانی تکواندو در کشور های اروپایی

گروه های مختلف نمایش های خیابانی نوجوانان تکواندوکار کره ای جهت پیشبرد هر چه بیشتر ورزش پرتحرک و پر هیجان تکواندو در کشورهای مختلف اروپایی و جهان به اجرای نمایش

می پردازند .

برای مشاهده تصاویر بیشتر ، به ادامه مطلب بروید . . .

ادامه نوشته

خريدن معجزه !!! ( داستان كوتاه )

خریدن معجزه !!!

وقتی سارا دخترك هشت ساله ای بود , شنید كه پدر و مادرش درباره برادر كوچكترش صحبت میكنند. فهمید كه برادرش سخت بیمار است و آنها پولی برای مداوای او ندارند...

پدر به تازگی كارش را از دست داده بود و نمیتوانست هزینه جراحی پرخرج برادر را بپردازد . سارا شنید كه پدر آهسته به مادر گفت : فقط معجزه می تواند پسرمان را نجات دهد . ....

سارا با ناراحتی به اتاق خوابش رفت و از زیر تخت قلك كوچكش را درآورد. قلك را شكست , سكه ها را روی تخت ریخت و آنها را شمرد . فقط 5 دلار . بعد آهسته از در عقبی خانه خارج شد و چند كوچه بالاتر به داروخانه رفت . جلوی پیشخوان انتظار كشید تا داروساز به او توجه كند ولی داروساز سرش شلوغ تر از آن بود كه متوجه بچه ای هشت ساله شود .

دخترك پاهایش را به هم زد و سرفه میكرد , ولی داروساز توجهی نمیكرد . بالاخره حوصله سارا سر رفت و سكه ها را محكم روی شیشه پیشخوان ریخت .

داروساز جا خورد , رو به دخترك كرد و گفت : چه میخواهی ؟ دخترك جواب داد : برادرم مریض است , میخواهم معجزه بخرم . داروساز با تعجب پرسید : ببخشید !؟ دخترك توضیح داد : برادر كوچك من , داخل سرش چیزی رفته و پدرم میگوید كه فقط معجزه میتواند او را نجات دهد , من هم میخواهم معجزه بخرم , قیمتش چند است ؟ داروساز گفت : متاْسفم دختر جان , ولی ما اینجا معجزه نمیفروشیم .

چشمان دخترك پر از اشك شد و گفت : شما را به خدا , او خیلی مریض است , پدرم پول ندارد تا معجزه بخرد این هم تمام پول من است . من كجا میتوانم معجزه بخرم ؟ مردی كه گوشه ایستاده بود و لباس تمیز و مرتبی داشت , از دخترك پرسید : چقدر پول داری ؟

دخترك پول ها را كف دستش ریخت و به مرد نشان داد . مرد لبخندی زد و گفت : آه چه جالب , فكر میكنم این پول برای خرید معجزه برادرت كافی باشد ! بعد به آرامی دست او را گرفت و گفت : میخواهم برادر و والدینت را ببینم , فكر میكنم معجزه برادرت پیش من باشد .

آن مرد , دكتر آرمسترانگ فوق تخصص مغز و اعصاب در شیكاگو بود .فردای آن روز عمل جراحی روی مغز پسرك با موفقیت انجام شد و او از مرگ نجات یافت .

پس از جراحی , پدر نزد دكتر رفت و گفت : از شما متشكرم , نجات جان پسرم یك معجزه واقعی بود , میخواهم بدانم بابت هزینه عمل جراحی چقدر باید پرداخت كنم ؟دكتر لبخندی زد و گفت : فقط 5 دلار !

انواع طناب زدن

بنام خدا

تمرينات طناب زدن جزئي ويژه اي از تمرينات آماده سازي و بدنسازي يك تكواندو كار مي باشد و توصيه مي شود كه حتما در كنار تمرينات روزمره كلاسي و ويژه تكواندو ،‌ براي برنامه تمريني طناب زدن و انواع آن ، حسابي خاص باز كنيد .

در اين پست انواع طناب زدن را به همراه تصاوير براي شما گذاشتم كه اميدوارم براي شما عزيزان مفيد واقع بشود و همچنين به نحوي جبران الطاف شما نسبت به اين وب سايت و نيز سپاس گذار شما باشيم . انشاالله

انواع طناب زدن

گام جهش • گام پاي جايگزين • گام بلند • پرش به پهلو • پرش به جلو • پرش اسكي باز • پرش زنگوله اي • نيم چرخش • چرخش كامل • پاي ضربدري • لك لك به جلو • پاشنه پنجه • دست ضربدري

---

براي مشاهده توضيحات كامل به همراه تصوير حركات به ادامه مطلب تشريف ببريد . . .

ادامه نوشته

مسابقات تکواندو خردسالان و نونهالان شهرستان اهواز - 20 / 5 / 1389

بنام خدا

مسابقات تکواندو خردسالان و نونهالان شهرستان اهواز در روز چهارشنبه مورخ 20 / 5 / 1389 با حضور 107 نفر از ورزشکاران در سالن ورزشی آموزش و پرورش ناحیه۲ اهواز برگزار شد

در پايان رقابتها نفرات برتر هر رده سني به ترتيب زير معرفي شدند

---

 نفرات برتر رده سنی خردسالان

( کمربندهای سبز – آبی )

اوزان	مقام اول	مقام دوم	مقام سوم
اول	امیررضا بهمئی	آرشام بخاری	رضا شکوری
دوم	علیرضا بهمئی	فرزین جمال پور	سینا کلاه کج
سوم	فرهاد خدری	مهان مولائی	ماهان صلواتی
چهارم	اسماعیل لیلوی	علی مشکوری	محمد مهدی برون
پنجم	محمد امین جلیلی	حمیدرضا طاهری	علیرضا معلمی
ششم	دانیال دورقی	محمد طهماسبی	مهدی حمادی
هفتم	امیررضا لرکی	دانیال زکوی	علی طاهری پور
هشتم	محمد نجفی	محمدحسین شریفی هویزه	مهرشاد حیدری
نهم	نیما روزبهانی	ارژنگ جمال پور	--------------
دهم	علی پویان فر	مرتضی زبیدی	ابراهیم لیلوی

نفرات برتر رده سنی خردسالان

( کمربندهای قرمز – مشکی )

اوزان	مقام اول	مقام دوم	مقام سوم
اول	علی سکان	شاهین جمال پور	هومن خمبک
چهارم	رضا محیسنی	علی عباسی طلیعه	محمدرضا بربری
ششم	مرتضی  عیدانی	روح الله فتاحی	----------------
هشتم	محمد سلیمانی	امیرعباس بنی شریف	----------------
دهم	آرمین کیان پور شیروانی	----------------------	----------------

نفرات برتر رده سنی نونهالان

اوزان	مقام اول	مقام دوم	مقام سوم
اول	علی بهزادی	محسن بیرانوند	مجتبی منجزی
دوم	ابوالفضل چعبی	محمد فتح الله زاده	شادمهر باویان
سوم	علی حسینقلی پور	فردین داودی	بشیر حسین پور
چهارم	میکائیل نصیرزاده	سید عبدالله موسوی	معراج غلامی
پنجم	ابوالفضل کرویی	امیر شفائی	--------
ششم	حسین عیدانی	سهراب خواجه زاده	مصطفی بهمئی
هفتم	----------	----------	---------
هشتم	سینا بیگلری	محمد رضا بهزادی	--------
نهم	مهدی جهانگیری	محمدرضا باقریان	بهداد فرهنگ مهر
دهم	محمد جوادزاده	علی عسگری	ناصر آل محمدی

بهترين هاي ليگ ( نو نهالان ) تكواندو استان خوزستان - سال 1389

بنام خدا

بهترين هاي ليگ ( نو نهالان ) تكواندو استان خوزستان - سال 1389

---

هفته اول

بهترين سرپرست : خسرو بهوندي ( هيئت اهواز )

بهترين مربي : محمد زيبائي (هيئت دزفول)

بهترين داور : سيد محمود تفاخ (شوش)

فني ترين بازيكن : موسي موسوي (هيئت باوي)

فني ترين تيم : هيئت دزفول

تيم منتخب اخلاق : هيئت باوي

پر امتيازترين تيم : هيئت دزفول با كسب 82 امتياز

---

 :.:.:  هفته دوم  :.:.:

بهترين سرپرست : سياوش جلالي (مناطق نفتخيز جنوب)
بهترين مربي : علي گلابوند ( مناطق نفتخيز جنوب)
بهترين داور : محمدرضا سليماني ( آبادان)
فني ترين بازيكن : رضا شرفي (هيئت دزفول )
فني ترين تيم : مناطق نفتخيز جنوب
تيم منتخب اخلاق : هيئت تكواندو شهرستان باوي
پر امتياز ترين تيم : مناطق نفتخيز جنوب با كسب 67 امتياز

---

بهترين هاي ليگ " نوجوانان " تكواندو خوزستان سال 1389

بنام خدا

بهترين هاي ليگ " نوجوانان " تكواندو خوزستان سال 1389

---

هفته اول

بهترين سرپرست : مهرداد خفاجي (هيئت اهواز)
 بهترين مربي : حسين اسدي ( هيئت اهواز)
بهترين داور : سيد محمود تفاخ (شوش)
فني ترين بازيكن : رضا محمدزاده (اهواز)
فني ترين تيم : سازمان منطقه آزاد اروند
تيم منتخب اخلاق : هيئت انديمشك
پر امتياز ترين تيم : سازمان منطقه آزاد اروند با كسب 90 امتياز

---

هفته دوم

بهترين سرپرست : علي محمودي كوهي ( شهرداري شوشتر )
 بهترين مربي : هادي مينايي ( سازمان منطقه آزاد اروند)
بهترين داور : محمد رضا سليماني (آبادان)
فني ترين بازيكن : علي بيرانوند (انديمشك)
فني ترين تيم : سازمان منطقه آزاد اروند
تيم منتخب اخلاق : هيئت انديمشك
پر امتياز ترين تيم : سازمان منطقه آزاد اروند با كسب 87 امتياز

---

هفته سوم

بعد از ماه مبارك رمضان برگذار مي شود

بهترين هاي ليگ ( جوانان ) تكواندو استان خوزستان - سال 1389

بنام خدا

بهترين هاي ليگ ( جوانان ) تكواندو استان خوزستان - سال 1389

---

هفته اول

بهترين سرپرست : علي حرداني(نفت آبادان)

بهترين مربي : فردين پور بابادي(هيئت مسجدسليمان)

بهترين داور : سيد محمود تفاخ(شوش)

فني ترين بازيكن : شاهين بچاري صالح (نفت آبادان)

فني ترين تيم : شركت ملي حفاري

تيم منتخب اخلاق : هيئت مسجدسليمان

پرامتياز ترين تيم : شركت ملي حفاري با كسب 49 امتياز

---

هفته دوم

بهترين سرپرست : علي حرداني ( نفت آبادان)
بهترين مربي : مسعود زماني ( ملي حفاري )
بهترين داور : محمد رضا سليماني (آبادان)
فني ترين بازيكن : ميلاد عبادي (ملي حفاري)
فني ترين تيم : نفت آبادان
تيم اخلاق : هيئت مسجدسليمان
پر امتياز ترين تيم : نفت آبادان با 53 امتياز

---

هفته سوم

بعد ار ماه مبارك رمضان برگزار ميشود

این شش ذكر فراموشتون نشود . . .

در شروع هر كاری بسم الله بگویید.

در هر نعمتی الحمد الله بگویید.

درهر كاری كه قصد انجامش را دارید انشا الله بگویید.

در هر مصیبتی استغفرالله بگویید.

در هر مصیبتی كه بر شما وارد شده انا اله و انا الیه راجعون بگویید.

ذكر مرتب لا اله الا الله را فراموش نكنید.

---

منبع : وبلاگ دختران شهر ویس

نتايج هفته دوم ليگ تكواندو استان خوزستان - 1 / 5 / 1389

بنام خدا

نتايج هفته دوم ليگ تكواندو استان خوزستان – 1 / 5 / 1389

تيمهاي حاظر در ليگ نونهالان تكواندو استان خوزستان امروز جمعه 1 / 5 / 1389 ديداردوم خود را مقابل حريفان خود انجام دادند . و در واقع هفته دوم ليگ نيز بپايان رسيد و تيم هيئت تكواندو شهرستان باوي همچون هفته اول موفق شد مقابل حريف خود به پيروزي 7 بر 3 دست يابد . اين تيم مقابل تيم خوب و خوش فكر باشگاه درخشان اهواز قرار گرفتند كه اين تيم خوب را برادران باوييان هدايت و مربيگري ميكنند .

در نهايت نتايج كل بازي ها از نظر تيمي به ترتيب زير رقم خورد .

هيئت تكواندو شهرستان باوي 7 – 3 باشگاه درخشان اهواز

صنعت نفت اهـواز 9 – 1 هيئت تكواندو ايذه

هيئت دزفول 8 – 2 هيئت اهواز

هيئت خرمشهر 10 – 0 پتروشيمي ماهشهر

توضیح : هیئت پتروشيمي ماهشهر در هفته دوم حاظر نشدند كه متعاقباً نتیجه 10 به صفر به سود هیئت خرمشهر اعلام شد

نفت آبادان ( استراحت )

همچنين يك بازي عقب افتاده از هفته اول ليگ تكواندو نوجوانان استان خوزستان نيز انجام شد

اين بازي بين دو تيم هيئت شهرستان اهواز و هيئت انديمشك انجام گرفت كه در پايان هيئت اهواز موفق شد نتيجه را با حساب 7 بر 3 به سود خود به پايان برساند .

اين بازي ها از ساعت 9 اغاز شدند و تا ساعت 12 بعد از ظهر بازي ها به پايان رسيدند . مسابقات در سالن شهيد فهميده منطقه كيانپارس شهرستان اهواز انجام پزيرفت .

برنامه ديدارهاي ليگ جوانان تكواندو استان خوزستان - سال 1389

بنام خدا

برنامه ديدارهاي ليگ يادواره شهداي تكواندو استان خوزستان

 

 ((جوانان ))

 

تيمهاي حاظر :

هيئت اهواز – هيئت هنديجان - شركت ملي حفاري – نفت آبادان - هيئت ماهشهر –

هيئت مسجدسليمان

 

براي مشاهده ليست كامل برنامه بازي ها به ادامه مطلب تشريف ببريد. . .

ادامه نوشته

برنامه ديدارهاي ليگ نوجوانان تكواندو استان خوزستان - سال 1389

بنام خدا

برنامه ديدارهاي ليگ يادواره شهداي تكواندو استان خوزستان

 

 (( نوجوانان ))

تيمهاي حاظر :

هيئت آبادان - سازمان منطقه آزاد اروند - پتروشيمي ماهشهر - مقاومت شهيد جعفري - هيئت اهواز -هيئت انديمشك - شهرداري شوشتر

براي مشاهده ليست كامل برنامه ديدارها به ادامه مطلب مراجعه كنيد . . .

ادامه نوشته

برنامه ليگ نونهالان تكواندو استان خوزستان - سال 1389

بنام خدا

برنامه ديدارهاي ليگ يادواره شهداي تكواندو استان خوزستان

 

 (( نونهالان ))

تيمهاي حاظر :

هيئت شهرستان باوي - هيئت ايذه - نفت آبادان - نفت اهواز - پتروشيمي ماهشهر - هيئت اهواز - هيئت دزفول - باشگاه درخشان اهواز - هيئت خرمشهر

 

براي مشاهده ليست كامل برنامه ديدارها به ادامه مطلب برويد . . .

ادامه نوشته

يا ابا صالح المهدي .. .